孕晚期愛睡覺怎么回事
2019-12-18
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孕晚期愛睡覺,可能是由于隨著胎兒的不斷長(zhǎng)大,消耗到孕婦的體力,孕婦感到疲乏,而出現(xiàn)愛睡覺的情況,屬于正常的生理現(xiàn)象,不用過(guò)度的憂慮和緊張,可以去醫(yī)院做產(chǎn)檢,了解胎兒的發(fā)育情況,避免其他意外發(fā)生。
舉措建議
建議孕晚期的女性減少運(yùn)動(dòng)量,適度運(yùn)動(dòng),避免勞累過(guò)度,勞逸結(jié)合,飲食方面也要均衡營(yíng)養(yǎng),可以吃一些容易消化的食物,關(guān)注自己的身體變化,如果出現(xiàn)見紅的情況或者有陣痛的腹痛,及時(shí)去醫(yī)院待產(chǎn)。
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