導(dǎo)致孕晚期嗜睡的原因有很多，可能隨著胎兒的發(fā)育逐漸完成，身體的能量消耗也會(huì)比較快，血糖會(huì)有些不足，就會(huì)造成嗜睡，并且隨著月份越來越大，孕婦的身體也會(huì)感到疲憊，這也是孕晚期想睡覺的主要原因。

舉措建議

建議在孕晚期的時(shí)候不要讓自己太過于疲勞，及時(shí)給身體補(bǔ)充能量，可以少量多餐，保持身體的血糖正常，并且在想睡覺的時(shí)候可以小睡一會(huì)，給自己制造一個(gè)良好的睡眠空間，這樣會(huì)讓睡眠質(zhì)量有所提高。