平時(shí)可以含一片姜片，也可以多喝點(diǎn)檸檬水。飲食上盡量保持清淡，不要吃辛辣有刺激性的食物，也不要吃過(guò)補(bǔ)的食品，用一次性不要使用過(guò)多。如果嘔吐的情況過(guò)于嚴(yán)重，可以按照醫(yī)生的囑咐服用一些緩解孕婦嘔吐的藥物。

舉措建議

懷孕初期嘔吐一般是由于孕婦身體內(nèi)HCG水平升高導(dǎo)致的。也與孕婦自身的身體情況以及生活狀況有一定的關(guān)聯(lián)。除此之外，癥狀還有可能是孕婦會(huì)感覺(jué)到自己的乳房逐漸脹大，身體也會(huì)漸漸疲勞。