經(jīng)期在喝奶茶的時候，只要選擇是溫的或者是熱的，適量喝可能不會對月經(jīng)量有影響，但是市面上賣的奶茶中可能有珍珠或者是椰果，經(jīng)期進(jìn)食過多很容易導(dǎo)致腸胃的不消化，所以在經(jīng)期最好是適當(dāng)改善飲食。

舉措建議

建議經(jīng)期以喝白開水為主，也能夠喝些紅糖水來緩解痛經(jīng)，如果月經(jīng)量過多，紅糖水最好不要過量飲用，注意月經(jīng)期間的生活習(xí)慣也要適當(dāng)改善，激烈的體育鍛煉最好少做或者不做，以免導(dǎo)致痛經(jīng)等癥狀加重。