產(chǎn)后第3天漲奶，可以讓寶寶及時的多吸，注意按時哺乳，如果在脹奶時不把多余的奶擠出來，就很容易患上急性乳腺炎，所以一定要按摩乳房，把多余的母乳疏導出來，有助于緩解乳房腫脹疼痛感，也可以通過熱敷冷敷來緩解。

舉措建議

如果乳房出現(xiàn)疼痛，可以用熱毛巾熱敷，熱敷之后可以用吸奶器把多余的奶吸出來，如果出現(xiàn)漲奶嚴重的話，就需要在催奶師的幫助下按摩來緩解，奶水過多的話，媽媽盡可能少吃油膩的食物，來減少乳汁的分泌。