在懷孕31周的時(shí)候胎盤一級(jí)是正常的。如果胎盤出現(xiàn)提前老化和成熟的現(xiàn)象，就會(huì)影響對(duì)胎兒物質(zhì)的供給，從而會(huì)影響胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育，需要及時(shí)的去醫(yī)院明確原因。

平時(shí)需要定期的做好產(chǎn)前檢查。如果產(chǎn)檢結(jié)果一切正常，可以不用過于擔(dān)心。

舉措建議

建議平時(shí)在飲食上要保持營養(yǎng)均衡，每天多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保證充足的睡眠，空閑的時(shí)候可以增強(qiáng)日光照射，促進(jìn)鈣元素的吸收。

每天也要保持平和的心態(tài)，有利于胎兒的正常發(fā)育。如果出現(xiàn)異常及時(shí)的咨詢醫(yī)師。