懷孕早期由于激素影響會(huì)出現(xiàn)乳房增大和乳房脹痛，一般出現(xiàn)在三個(gè)月內(nèi)，屬于正常生理現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心。

平時(shí)注意乳房的清潔和衛(wèi)生，穿舒適純棉的內(nèi)衣，避免乳頭的摩擦，不要用力擠壓、刺激乳房。

舉措建議

1 注意飲食搭配合理，避免吃辛辣刺激性的食物以及過(guò)量食用海鮮等寒性的食物。

2 注意休息，避免從事體力勞動(dòng)和過(guò)度勞累。

3 保持良好的心態(tài)，保持心情愉快，適當(dāng)戶外散步活動(dòng)。

4 避免盲目使用藥物，避免引起胎兒畸形發(fā)育。