生孩子是會導(dǎo)致陰道松弛，因為在生產(chǎn)過程中，盆底的肌肉就會受到較大的壓力，所以就會出現(xiàn)松弛，又或者是因為身體激素變化大引起的。

一般輕微的松弛，在產(chǎn)后是可以恢復(fù)的，但是如果是比較松垮，就需要去醫(yī)院進行物理治療。

舉措建議

1、建議生產(chǎn)之后注意身體鍛煉，適當做一下仰臥起坐等相關(guān)的鍛煉，又或者是進行慢跑。

2、平時注意飲食的攝入，可以吃一些營養(yǎng)交豐富的食物，補充身體營養(yǎng)攝入，以促進身體恢復(fù)，還應(yīng)注意休息時間。