一般在生完孩子之后，產(chǎn)婦需要在42天左右的時(shí)間進(jìn)行產(chǎn)后檢查，觀察子宮恢復(fù)的情況以及盆骨恢復(fù)的情況。如果修復(fù)的不好的話，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些盆骨修復(fù)。做一些盆骨康復(fù)訓(xùn)練或者一些理療來(lái)修復(fù)，具體的修復(fù)方法需要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)考慮。

舉措建議

產(chǎn)后要注意休息，避免過(guò)于勞累，盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃一些富含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，同時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充維生素。要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)后檢查，觀察身體的恢復(fù)情況。