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來月經(jīng)頭疼怎么辦

2019-12-20
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女性來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)頭疼的癥狀,考慮是因?yàn)榕栽陆?jīng)前后身體激素水平下降導(dǎo)致的,對(duì)于一些比較敏感的女性,會(huì)引起女性的血管擴(kuò)張,進(jìn)而導(dǎo)致頭痛的出現(xiàn)。此時(shí)一般不需要特殊處理,注意多休息,避免受涼,飲食上注意多吃溫?zé)嵋紫氖澄?,如果頭痛厲害,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服止痛的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。

舉措建議

建議生活中,注意保持心情舒暢,避免精神壓力過重,學(xué)會(huì)釋放壓力,同時(shí)可以適當(dāng)多參加有益身心的體育運(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳、羽毛球等,這樣對(duì)身體健康也有幫助。

月經(jīng)期間需要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,內(nèi)衣褲要勤換洗,避免同房。

梁慧超
梁慧超主任醫(yī)師
三甲廣州市第八人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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