女性來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)頭疼的癥狀，考慮是因?yàn)榕栽陆?jīng)前后身體激素水平下降導(dǎo)致的，對(duì)于一些比較敏感的女性，會(huì)引起女性的血管擴(kuò)張，進(jìn)而導(dǎo)致頭痛的出現(xiàn)。此時(shí)一般不需要特殊處理，注意多休息，避免受涼，飲食上注意多吃溫?zé)嵋紫氖澄?，如果頭痛厲害，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服止痛的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。

舉措建議

建議生活中，注意保持心情舒暢，避免精神壓力過重，學(xué)會(huì)釋放壓力，同時(shí)可以適當(dāng)多參加有益身心的體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、羽毛球等，這樣對(duì)身體健康也有幫助。

月經(jīng)期間需要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，內(nèi)衣褲要勤換洗，避免同房。