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痛經(jīng)平時(shí)怎么調(diào)理

2019-12-20
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痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)是子宮附件都是正常的,只是普通來例假肚子疼痛。繼發(fā)性痛經(jīng)是病理性的,比如盆腔炎,子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌腺癥等都可引發(fā)痛經(jīng)。要明確是哪一種痛經(jīng),對(duì)癥治療才有效。

舉措建議

建議做個(gè)檢查,明確病因。如果檢查出有哪方面疾病,積極配合醫(yī)生治療。如果都沒問題,平時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠,不要過于勞累,注意保暖。也可以喝熱水緩解不適,進(jìn)行熱敷、泡腳等方式促進(jìn)全身血液循環(huán)。保持放松的心情,不要焦慮、緊張。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦科
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