虛火的癥狀主要會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，夜間盜汗，體型消瘦，失眠多夢(mèng)，皮膚暗淡沒(méi)有光澤，如果病情嚴(yán)重的話，還會(huì)影響到正常的生活，可以通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理，生活中可以多吃一些平性以及涼性的食物，像鴨子，海參，雪梨，銀耳，桑葚。

舉措建議

在生活中要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，對(duì)病情也是能起到改善的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠很好的改善人體體內(nèi)的內(nèi)循環(huán)，特別是做一些有氧運(yùn)動(dòng)，在補(bǔ)充足夠水分的前提下，可以很好的改善病情，在治療期間也要多加強(qiáng)休息，放松好心態(tài)。