女人脾虛的癥狀及調理
2019-12-23
2.2w閱讀

脾虛一般會表現(xiàn)出食欲差,大便不成形,經(jīng)常腹脹等等一系列的癥狀。
如果不嚴重的話,平時可以通過飲食進行調理,多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物,比如紅棗,山藥,小米粥等等,平時還要多注意腹部的保暖。
舉措建議
日常生活中,建議少吃一些零食,膨化食品,像肯德基,麥當勞等高熱量的食物也最好少吃。
如果脾虛癥狀嚴重的話,最好在醫(yī)生的指導下,進行對癥的藥物治療,少吃一些寒涼,刺激性的食物,少喝一些冷飲。