寶寶晚上不睡覺首先應該找出原因，可以適當的對寶寶睡覺的環(huán)境進行改善，要根據室內的溫度，適當的給寶寶添加或減少被褥，周圍的環(huán)境要保證安靜，能夠抱起寶寶，對寶寶的情緒進行安撫，幫助寶寶入睡。

舉措建議

建議晚上在睡覺之前，最好不要讓寶寶哭鬧，也不要讓寶寶的精神起伏過大，以免影響到睡眠，注意睡覺時最好是將室內的燈光調暗一些，能夠適當的給寶寶講故事，白天可以適當的減少睡眠的時間。