大姨媽來(lái)了是不建議喝茶的，特別是濃茶，因?yàn)椴枞~里面含有大量的鞣酸，鞣酸這種物質(zhì)會(huì)影響到鐵的吸收，在月經(jīng)期間流血會(huì)比較多，如果鐵的吸收減少，可能會(huì)加重貧血的癥狀發(fā)生，要規(guī)避好日常的一些不良行為。

舉措建議

在日常的生活中，可以通過(guò)適量的喝一些熱牛奶或者是清淡好消化的湯水來(lái)取代茶水，要多注意下陰處的衛(wèi)生清潔，內(nèi)褲要及時(shí)進(jìn)行更換，最好用開(kāi)水燙洗，在太陽(yáng)光下面進(jìn)行暴曬，以溫?zé)岬氖澄餅橹鳌?/p>