艾葉生姜泡腳還有活血的作用，能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，從而改善身體四肢發(fā)冷以及虛寒這些癥狀。

生姜還有艾草都是屬于比較溫?zé)岬乃幬?，生姜的作用是能夠溫肺止咳發(fā)汗解表，而艾葉能夠，溫經(jīng)止血，還能散寒調(diào)經(jīng)。

舉措建議

不過用艾葉生姜來泡腳也不要泡得太多，泡太多很容易導(dǎo)致頭暈，頭疼這些癥狀的出現(xiàn)，一周泡三次左右是最好的。

在泡完腳后也不要去吃過于寒涼的東西，每一次泡腳的時(shí)間也不要太過于久。時(shí)間過久很容易導(dǎo)致出大汗，這是不好的。