痛經(jīng)一般分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)，如果是原發(fā)性的痛經(jīng)，可能是因為子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高的原因造成的。但是一般情況下，在生育過之后，痛經(jīng)癥狀就有可能會逐漸的消失，不需要特殊的治療。

舉措建議

在來例假的時候需要做好防護，首先要保持良好的心情，避免壓力過大，避免精神過于緊張。而且也要保持充足的睡眠時間，不要長時間的熬夜。同時需要多注意保暖，避免著涼，也不要使用涼水來洗頭發(fā)洗澡，不能吃含涼性的食物。