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來(lái)大姨媽痛經(jīng)吃什么食物可以緩解

2019-12-22
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月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng),飲食并不能夠緩解的,如果癥狀輕微的話,也不用太過(guò)的擔(dān)心,也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┢渌氖虑?,轉(zhuǎn)移一下注意力,但是對(duì)于嚴(yán)重的痛經(jīng),那么也可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的治療,可以通過(guò)服用止疼藥物等方法來(lái)治療痛經(jīng)。

舉措建議

在月經(jīng)期間做好保暖的工作也是十分重要的,同時(shí)也應(yīng)該注意個(gè)人的衛(wèi)生情況,及時(shí)的更換衛(wèi)生巾,這樣也可以預(yù)防出現(xiàn)細(xì)菌感染等現(xiàn)象,另外衛(wèi)生巾一定要選擇正規(guī)廠家所生產(chǎn)的衛(wèi)生巾,內(nèi)褲有被污染的現(xiàn)象,也要及時(shí)的進(jìn)行更換和清洗。

梁慧超
梁慧超主任醫(yī)師
三甲廣州市第八人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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