痛經(jīng)痛的厲害是可以到醫(yī)院去做一個檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥物來進行治療的，另外引發(fā)痛經(jīng)的原因也是比較多的，有些是原發(fā)性痛經(jīng)所引起，還有繼發(fā)性痛經(jīng)所導(dǎo)致的，所以痛經(jīng)比較嚴重最好是了解是什么原因引起的。

舉措建議

另外在痛經(jīng)期間也是需要多注意休息，保持充足的睡眠，在這個期間也是需要多吃一些營養(yǎng)的物質(zhì)，來補充身體所需要的營養(yǎng)的，在來月經(jīng)期間也要保持心情舒暢，避免精神過度緊張，另外也不要吃一些寒涼的飲食。