輕微的腹部不適是不需要特殊的處理，可能是由于原發(fā)性痛經(jīng)所引起的，這個(gè)時(shí)候是需要注重心理的壓力，需要消除自身的緊張情緒和恐慌的心理，心情舒暢，另外也要保持充足的休息，還有睡眠時(shí)間，對(duì)于身體都是比較好的。

舉措建議

另外在月經(jīng)期間也是需要做好腹部的保暖工作，因?yàn)榕栽趤?lái)月經(jīng)的時(shí)候抵抗力也會(huì)比平時(shí)要低下，所以要避免經(jīng)期出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象，另外在月經(jīng)期間也要避免游泳，或者是洗一些冷水浴，保持外陰的清潔。