痛經(jīng)腰疼是怎么回事
2019-12-23
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是因?yàn)樽訉m后曲后頃位導(dǎo)致的,經(jīng)血排出比較困難,在子宮收縮的時(shí)候,造成腰痛的癥狀,建議去醫(yī)院檢查一下,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇止痛的藥物來(lái)治療。
腰疼時(shí)不要趴在凳子上,可以背靠一個(gè)小靠枕,坐直后抬頭挺胸,可以減輕腰腹疼痛。
舉措建議
要注重飲食調(diào)理,要葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食更不能節(jié)食,保證身體需要的營(yíng)養(yǎng),飲食上多食用溫?zé)岬氖澄?,避免食用刺激性食物?/p>
經(jīng)期不要服用活血化瘀的藥物,因?yàn)闀?huì)增加經(jīng)血量,經(jīng)期不要抽煙喝酒,注意多休息,避免干繁重的家務(wù)。
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