女性痛經(jīng)嚴(yán)重的情況下可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛的藥物來進(jìn)行治療，但如果痛經(jīng)比較輕微一般是不用藥物進(jìn)行治療，在這個(gè)時(shí)候只需要消除緊張的情緒和顧慮，保證充足的睡眠，還有休息時(shí)間，對于痛經(jīng)也是有一定的好處。

舉措建議

女性在來月經(jīng)的時(shí)候也要做好個(gè)人的保暖工作，因?yàn)樵趤碓陆?jīng)的時(shí)候女性的抵抗力也會(huì)下降，所以在這個(gè)時(shí)候也是需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)來提高自身的免疫功能，另外在晚上睡覺之前也可以使用熱水袋熱敷。