痛經(jīng)是女性常見(jiàn)的臨床癥狀，內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒、子宮內(nèi)膜異位等都會(huì)引起痛經(jīng)。一般來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)可以服用止痛藥緩解癥狀，平時(shí)還可以遵醫(yī)囑吃益母草，益母草是一種活血化瘀止痛的中草藥。平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃寒涼食物。

舉措建議

痛經(jīng)有很多緩解的方法，可以物理治療也可以通用飲食進(jìn)行調(diào)理。在痛經(jīng)發(fā)生的時(shí)候?qū)Ω共窟M(jìn)行熱敷，緩解疼痛的效果不錯(cuò)，再有喝一些紅糖水或者吃益母草煮蛋也可能緩解疼痛。