月經(jīng)第三天痛經(jīng)一般是不正常的，在出現(xiàn)痛經(jīng)時，首先是要觀察痛經(jīng)的情況，如果只是輕微的痛經(jīng)，可以適當?shù)倪M行休息，同時也要避免過度緊張的情緒，以免出現(xiàn)心理暗示的情況，也可以適當?shù)暮刃亻_水。

舉措建議

在月經(jīng)期間要注意隱秘處的干凈衛(wèi)生，可以用溫水進行清洗，還要注意室內(nèi)外的溫度，避免出現(xiàn)受涼的情況，在月經(jīng)期間還要避免進行性生活，因為在這個時候有可能會導(dǎo)致月經(jīng)血出現(xiàn)回流的情況，嚴重時甚至?xí)霈F(xiàn)婦科疾病。