在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)，還是建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用止疼的藥物來進(jìn)行治療的，如果盲目的治療痛經(jīng)的話，可能起不到治療的效果，也有可能會導(dǎo)致其他的異常情況發(fā)生。

舉措建議

在月經(jīng)期間做好保暖的工作也是十分重要的，也要避免吃一些生冷刺激性的食物，因為這些食物可能會導(dǎo)致痛經(jīng)的情況更加的嚴(yán)重，另外在月經(jīng)期間也要注意個人的衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要及時的進(jìn)行更換，內(nèi)褲也要及時的清洗和更換。