痛經(jīng)的同時還有血塊其實不一定就是宮寒。婦科炎癥導致的出血過多或者是宮寒都有可能，需要進一步的排查。如果一開始月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑，有可能就是宮寒導致的，需要及時的進行調(diào)理以免日后更加嚴重。

舉措建議

在來月經(jīng)的期間需要自己多多注意保暖，有痛經(jīng)的情況可能是因為宮寒，所以可以喝一點紅糖來暖宮。但是發(fā)現(xiàn)自己在經(jīng)期的時候血塊特別的多，就要非常的注意，需要到醫(yī)院檢查，看看是不是因為婦科的炎癥或是其他的疾病。