在剛生完寶寶，身體出現(xiàn)肥胖是非常常見的一種現(xiàn)象，由于在孕期的時候，過度的飲食或者長時間的不運動，就很有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象。在這個時候可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\動鍛煉和控制飲食來達到減肥的效果。

舉措建議

但是不建議盲目的采取不當(dāng)?shù)臏p肥措施，因為很有可能會影響到產(chǎn)婦的身體健康。如果是在哺乳期間，也不能過度的去節(jié)食，因為也有可能會影響到胎兒的生長發(fā)育。并且可以做一些輕微的運動鍛煉，比如練習(xí)瑜伽或者產(chǎn)后體操等等。