乳酸菌飲料不能減肥，因?yàn)槿樗峋嬃侠锩婧刑欠?，在減肥期間食用了含有糖分較重的食物之后不利于減肥的效果。產(chǎn)后身體體質(zhì)比較虛弱，在進(jìn)行減肥的時候要選擇正確恰當(dāng)?shù)臏p肥方法，才能夠促進(jìn)身材的恢復(fù)。

舉措建議

產(chǎn)后可以采取飲食以及運(yùn)動減肥，這兩種減肥方法非常適合產(chǎn)婦，這兩種減肥方法比較有效，而且對身體也不會有損害。

很多女性都會受產(chǎn)后肥胖的困擾，但是在產(chǎn)后不要選擇有損身體的減肥方法，更不能夠追求快速減肥的方法，否則會對身心造成嚴(yán)重?fù)p害。