生孩子前最主要就是要做一個產(chǎn)前檢查,確定寶寶是否健康,其次就是要準備大量棉尿布,以及孩子所需要的用品,消毒器,奶嘴等,最好再準備一些營養(yǎng)品,保證孕婦的補充,最后就是心態(tài)要放平,生孩子避免有緊張的狀態(tài),
舉措建議
建議在生孩子前保證良好的生活習慣跟作息規(guī)律,不要吃垃圾食品,更不要吃一些油膩辛辣刺激的食物,家中一定要勤開門窗,保持空氣流通,讓孕婦呼吸新鮮空氣,不要熬夜,睡眠質(zhì)量一定要跟上,保證充足睡眠。