月經(jīng)痛經(jīng)怎么根治
2019-12-25
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痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一,分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。
痛經(jīng)疼痛時(shí)間長達(dá)三天且影響生活的應(yīng)及時(shí)治療。原發(fā)性性痛經(jīng)的治療方式主要以止痛,鎮(zhèn)靜為主,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些止痛的藥物。
病理性痛經(jīng)常因子宮腺肌等疾病引起,最好去醫(yī)院做一下相應(yīng)的檢查。疾病不是很嚴(yán)重的話,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物或輸液治療,但是如果嚴(yán)重的話,可能需要手術(shù)治療。
舉措建議
1.注意經(jīng)期保暖,盡量避免著涼和感冒。
2.經(jīng)期盡量少吃冷飲和涼的食物,多吃一些溫和補(bǔ)血的食物。
3.日常可以多做一些舒緩身體的運(yùn)動(dòng),比如瑜伽,可以有效放松心情,緩解身體疲勞。但要注意有些運(yùn)動(dòng)不適合生理期做。
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