順產(chǎn)后生完孩子，來(lái)月經(jīng)的時(shí)間要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)定，如果是母乳喂養(yǎng)的寶媽，很多情況來(lái)月經(jīng)的時(shí)間可能比較晚，因?yàn)楸旧砟溉槲桂B(yǎng)就會(huì)推遲月經(jīng)。另外，沒(méi)有來(lái)月經(jīng)可能也已經(jīng)恢復(fù)排卵了，同房時(shí)要做好避孕措施。

舉措建議

期間要注意多喝水，母乳喂養(yǎng)，寶媽也要注意飲食要清淡，多吃富含維生素的蔬菜和水果，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多休息，規(guī)律作息，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要過(guò)于勞累，產(chǎn)后注意私處衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。