孕晚期腳腫可以泡腳，在泡腳時要注意控制水溫，可以使用溫水，然后再對腳部適當(dāng)按摩，可起到緩解作用。

在孕晚期子宮會壓迫到盆腔下腔的靜脈壓迫，引起靜脈回流受阻，導(dǎo)致出現(xiàn)水腫，可以適當(dāng)?shù)暮榷蠝约坝衩醉毸梢云鸬骄徑饽[脹的作用。

舉措建議

在孕晚期要注意飲食清淡，不要吃太咸的食物，或者是適當(dāng)?shù)膶⑾轮Ц?，也可起到緩解的作用，盡量避免長時間久站，。

孕晚期還會引起腰痛或者是腿疼等現(xiàn)象，因此要多注意休息，還要定期到醫(yī)院做孕檢測量血壓，防出現(xiàn)妊娠高血壓。