孕晚期搬家注意什么
2020-01-06
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在孕晚期搬家的時(shí)候孕婦應(yīng)當(dāng)注意不能拿重物,也不能夠長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng),否則有可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)現(xiàn)象的出現(xiàn),也要保持平和樂(lè)觀的心態(tài),避免過(guò)于興奮。
在懷孕晚期的時(shí)候,在自己體力允許的范圍內(nèi),是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)的。
舉措建議
建議在懷孕期間要定期的做好產(chǎn)前檢查,而且在飲食上也要均衡營(yíng)養(yǎng),避免出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。孕婦在臨床上是缺鐵性貧血的高危人群。平時(shí)在飲食上可以多吃一些鐵元素豐富的食物,比如說(shuō)動(dòng)物的肝臟或者是黑芝麻。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
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