如果眼睛哭腫的話，可以采用局部冰敷的方法進(jìn)行緩解，同時(shí)也要讓眼睛多休息，保證充足的睡眠，最主要的還是要自我調(diào)節(jié)情緒。

另外做家人的在這個(gè)時(shí)期也要給產(chǎn)婦充分的關(guān)心和關(guān)愛。產(chǎn)婦也要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變思維，遇到事情避免鉆牛角尖。

舉措建議

建議在此期間產(chǎn)婦要加強(qiáng)與朋友和家人的溝通與交流，遇到不滿的情緒要勇敢的表達(dá)與宣泄，避免出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的現(xiàn)象。

如果自我調(diào)理沒有明顯的好轉(zhuǎn)，必要的時(shí)候可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢。