坐月子吹風了，在受風后，可以根據(jù)受風的部位，做好保暖措施，而且需要臥床靜養(yǎng)，最常用的方法就是讓身體出汗，通過排汗，將體內的寒氣排出，必要的時候可以去專業(yè)的產后修復中心，找專業(yè)的發(fā)汗師進行發(fā)汗。

舉措建議

坐月子最為關鍵，需要注意身體的保暖，不要受風吹，室內的溫度不要太低，避免著涼的情況發(fā)生，在月子期間，可以根據(jù)自己的身體狀況適當?shù)倪\動鍛煉，運動可以激活身體細胞，更好的提高身體機能，促進身體恢復。