坐月子吹風了怎么補救
2020-01-13
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坐月子吹風了,在受風后,可以根據(jù)受風的部位,做好保暖措施,而且需要臥床靜養(yǎng),最常用的方法就是讓身體出汗,通過排汗,將體內的寒氣排出,必要的時候可以去專業(yè)的產后修復中心,找專業(yè)的發(fā)汗師進行發(fā)汗。
舉措建議
坐月子最為關鍵,需要注意身體的保暖,不要受風吹,室內的溫度不要太低,避免著涼的情況發(fā)生,在月子期間,可以根據(jù)自己的身體狀況適當?shù)倪\動鍛煉,運動可以激活身體細胞,更好的提高身體機能,促進身體恢復。
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張印星
黃石市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師