擠奶硬塊怎樣揉開
2020-01-06
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出現(xiàn)這種情況,可以先用溫?zé)岬拿韺θ榉烤植繜岱?~5分鐘左右,然后對乳房局部進(jìn)行順時針或者是逆時針的旋轉(zhuǎn)按摩,在按摩的時候要力度適中。如果沒有實(shí)際的經(jīng)驗(yàn),還是應(yīng)當(dāng)找專業(yè)的催乳師進(jìn)行按摩。
出現(xiàn)這種情況,主要還是要讓孩子多多吮吸乳房,或者是應(yīng)用吸奶器將奶水吸出,加速乳汁的排空排凈。
舉措建議
建議在此期間心態(tài)一定要放平和。避免情緒的緊張和焦慮,同時也要觀察一下硬塊局部的情況,如果出現(xiàn)了病情加重或者是出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象,應(yīng)當(dāng)及時的去醫(yī)院就醫(yī)。
平時飲食上要以清淡和容易消化為主。在這期間應(yīng)當(dāng)避免攝入過多的湯汁。
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