出現(xiàn)這種情況，首先可以用溫?zé)岬拿韺θ榉烤植窟M行熱敷，大概在5~10分鐘左右就可以，然后也可以去醫(yī)院找專業(yè)的催乳師進行乳腺疏通。

在哺乳期間出現(xiàn)這種狀況，主要是由于奶水分泌過多，不能及時地向外排出。

舉措建議

建議在平時要給孩子按需哺乳。如果孩子吃不完，可以應(yīng)用吸奶器將奶水吸出加速乳汁的排空。另外在這期間要保持飲食清淡，避免進食過于油膩的食物，而且也要避免攝入過多的湯汁。

在此期間也要保持愉悅的心情。如果出現(xiàn)了局部膿腫的現(xiàn)象或者是發(fā)燒的現(xiàn)象，需要及時的去醫(yī)院。