坐月子期間是可以洗頭洗澡的，順產產后身體能下床自由走動，基本就可以洗頭洗澡了，剖腹產需要等到傷口痊愈后可以洗澡。

產后抵抗力下降容易感冒，坐月子期間洗澡要注意保暖，洗頭洗澡后應及時擦干，避免著涼，洗澡最好選擇淋浴。

舉措建議

1、產后注意衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，勤換洗內褲以防感染。

2、注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口，早晚刷牙。

3、注意保暖，避免著涼。

4、產后盡量避免長時間臥床，適當活動有利于身體恢復。

5、適當開窗通風，保證室內空氣清新。