孕初期出現(xiàn)容易困，其實(shí)也是屬于正常的現(xiàn)象，很多的女性在懷孕之后都會出現(xiàn)這種表現(xiàn)的，所以也不用太過的擔(dān)心，在感覺空的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)男菹ⅲ且惨苊庠诎滋斓臅r(shí)候睡眠時(shí)間過長，避免影響到晚上的睡眠。

舉措建議

在懷孕之后也要注意改善自己的不良生活習(xí)慣，和不良的飲食習(xí)慣，同時(shí)也應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，另外在懷孕之后也要避免做一些重力勞動，像一些劇烈的運(yùn)動也是不建議進(jìn)行的，另外在懷孕早期和后期也是屬于危險(xiǎn)期間，所以也應(yīng)該避免進(jìn)行性生活。