孩子總是便秘，是可以通過日常的飲食上先進(jìn)行改善，讓孩子多吃一些富含膳食纖維以及新鮮的蔬菜和水果，同時吃完飯之后的半個小時，也可以對孩子的腹部來進(jìn)行按摩，幫助消化，加速腸胃蠕動，對緩解便秘也是有好處的。

舉措建議

建議家長在日常的生活中，像一些日常小零食和不好消化的食物，最要好讓孩子忌口，對病情不利，可以讓孩子多吃一些五谷雜糧，要養(yǎng)成孩子每天排便的好習(xí)慣，可以每天增加一些戶外運動，可以適量的讓孩子喝些蜂蜜水。