孩子經常性便秘可從生活習慣上進行調理，包括飲食、按摩、運動等，若無明顯改善，則要進一步進行檢查，明確是否存在病理因素，并根據(jù)醫(yī)生指導針對性治療。

原因分析

孩子便秘可分為功能性、以及器質性兩個方面，前者多見于飲水過少、纖維素攝入不足等，后者多包括乙狀結腸冗長、先天性巨結腸等。

舉措建議

建議平時多給孩子吃些纖維素較高的食物，如蔬果、五谷、豆類等，同時可適當輕揉孩子腹部，以促進腸胃蠕動，緩解便秘。