小孩子出現(xiàn)上火的情況，如果不是特別的嚴(yán)重，可以注意平常的飲食，比如可以讓孩子多喝一些溫開水，多進(jìn)行小便，促進(jìn)火熱之邪的排出，同時日常的飲食也需要清淡，適量多吃一些易消化的食物。

舉措建議

日常生活中可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些涼茶，如果上火比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝一些去火的口服液，也可以喝一些冬瓜湯，白蘿卜湯或者是綠豆湯等，還可以使用羅漢果，金銀花，菊花等泡水喝。

孩子上火時，容易出現(xiàn)大便干，誘發(fā)便秘的情況。家長可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防孩子內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。