產(chǎn)后傷口疼痛，應(yīng)采取側(cè)臥位姿勢(shì)入睡，左右兩側(cè)可以更換，每次保持在15分鐘為宜。

注意采取比較舒服的姿勢(shì)靜養(yǎng)，將被子或毛毯墊在背后，這樣可以減輕身體移動(dòng)時(shí)，用力挪動(dòng)對(duì)切口的震動(dòng)和牽拉痛，也有利于促進(jìn)傷口快速愈合好。

舉措建議

進(jìn)行剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦一定要選擇適合自己的方法入睡，盡量不要平臥，平臥位對(duì)子宮收縮疼痛最敏感，很容易加重傷口疼痛癥狀。

產(chǎn)后能下床活動(dòng)可以適度活動(dòng)一下，不要長(zhǎng)時(shí)間臥床，多吃些營(yíng)養(yǎng)食物，多喝水有利于早日恢復(fù)正常體質(zhì)。