孕后期恥骨疼怎么緩解
2020-01-07
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孕后期恥骨疼是非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,因?yàn)樵诖藭r(shí),隨著懷孕的時(shí)間慢慢的增加,胎兒也會(huì)逐漸的增大,因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)壓迫到恥骨,就有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。在此時(shí)可以適當(dāng)?shù)男菹?,避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
舉措建議
同時(shí)也可以給局部采取按摩熱敷等等方法來(lái)進(jìn)行緩解。而且也要定期到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注胎兒的變化。在懷孕后期也要增加營(yíng)養(yǎng),因?yàn)樵谶@期間胎兒的生長(zhǎng)速度發(fā)育是非常快速的,如果營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到,就很有可能會(huì)影響到胎兒的身體健康。
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