女性懷孕40周沒有分娩的跡象，不用過分緊張，因為距離預產期延遲兩周以內出生都屬于正常的現象。此時可以適當進行乳房按摩，提高乳頭的敏感度，促進宮縮，促進分娩。同時可以選擇慢走、上樓梯、深蹲、做孕婦瑜伽等有氧運動，都有利于孕婦順產。

舉措建議

建議女性懷孕晚期，應該注意做好胎心和胎動的監(jiān)測，一旦出現有臨產的征兆，應該及時到正規(guī)的醫(yī)院進行待產。

注意如果女性懷孕超過42周仍沒有分娩的跡象，應該及時到正規(guī)的醫(yī)院就進行檢查，可以遵醫(yī)囑進行催產。