在懷孕期間出現(xiàn)缺鐵一直補不上的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當?shù)某砸恍┭a鐵的藥物來進行補充，以防長時間缺鐵對胎兒的生長發(fā)育造成影響，在平時生活中也可以多吃一些含鐵加高的食物，比如雞蛋黃、動物內(nèi)臟等食物來進行補充。

舉措建議

在懷孕期間還是要注意營養(yǎng)的均衡，最好葷素搭配，吃飯也要做到少吃多餐，盡量避免暴飲暴食，因為在懷孕期間隨著胎兒的增大，可能會增加腸胃的蠕動，如果暴飲暴食可能會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。