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孕后期孕婦注意些什么

2020-01-10
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在懷孕后期,孕婦首先要注意營養(yǎng)的均衡,最好吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物,但是要做到少吃多餐,以免加重腸胃的蠕動,出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,還要多觀察胎兒的發(fā)育,如果有胎動或者其他異常,就要及時到醫(yī)院就診。

舉措建議

在懷孕后期在睡姿上最好選擇左側(cè)臥睡覺,如果有身體疼痛的現(xiàn)象,是可以得到一定緩解的,也有利于胎兒的生長,但是還是要保證充足的睡眠,保持心情的愉快,盡量不要太過緊張,定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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