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孕后期孕婦喝什么對胎兒好

2019-07-17
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孕婦在懷孕期間多喝牛奶,豆?jié){,新鮮的果汁,對胎兒的生長發(fā)育都是非常有好處的,如果在飲食結(jié)構(gòu)正常的情況下,孕婦喝白開水,也不會影響到胎兒營養(yǎng)的供給的。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間要保證足量的水分攝入,飲食結(jié)構(gòu)上要做到營養(yǎng)均衡,不結(jié)食,不偏食,少食多餐,只要做到了這幾點,無論喝什么,對胎兒的營養(yǎng)都沒有什么太大的影響。

注意事項

孕婦在懷孕期間最重要的就是自己的飲食結(jié)構(gòu),孕婦一定要注重自己每天營養(yǎng)的攝入,只有保證充足的營養(yǎng)攝入到體內(nèi),才不會影響到胎兒正常的生長發(fā)育。

黎燕霞
黎燕霞副主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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