孕晚期出現(xiàn)犯困，想睡覺(jué)也可以適當(dāng)?shù)男菹?，但是也要注意在白天的時(shí)候休息的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，如果在白天的時(shí)候休息的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很有可能會(huì)影響到晚上的睡眠情況，在孕晚期出現(xiàn)犯困想睡覺(jué)，其實(shí)和身體的壓力過(guò)大也是有著一定的關(guān)系，另外和體力消耗過(guò)快也有關(guān)。

舉措建議

在懷孕后期也要避免過(guò)度的勞累，同時(shí)也要注意不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，除此之外在懷孕后期也是屬于危險(xiǎn)的期間，所以也應(yīng)該避免進(jìn)行性生活，如果身體的各項(xiàng)指標(biāo)都比較穩(wěn)定，也可以在家人的陪伴下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些比較簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。