對于孕婦來說，在爬樓梯的時候4層以下是比較合適的，如果樓層太高，或者是爬的時間太長，很容易對脊椎造成壓力。因此會出現(xiàn)膝蓋受傷或者是腰酸的癥狀，所以爬樓梯要適度，要根據(jù)身體狀況來定，而且到了37周以后就不要隨便爬樓梯了。

舉措建議

平時在爬樓梯的時候需要注意有家人的陪伴和看護，而且最好是空手爬樓梯，不要拿一些比較重的貨物。否則會造成腹部壓力，從而出現(xiàn)早產(chǎn)或者是流產(chǎn)的情況，而且不小心摔倒了，可能還會出現(xiàn)生命危險。